您好,欢迎访问阜阳兆岐肛肠医院官方网站!我院开设双休日医生坐诊,请提前预约!咨询热线:0558-2589120

阜阳兆岐肛肠医院

慢性胃炎
  • 首页
  • >胃部疾病
  • >慢性胃炎
  • 24小时免费咨询热线:
    0558-2589120

    在线预约在线咨询

    胃胀如何解决?

    时间:   在线预约 | 咨询医生   进入医生答疑区

      相信很多人都出现过胃胀气的情况,其实这是身体给你发出危险信号——你的肠胃出问题了。胃胀形成原因很简单,是脾胃湿热导致不能排出气体,也可能是吃了产气的食物排不出去,通常多见都是肠胃功能蠕动减少,肠道的气体才排不出体外。下面阜阳兆岐肛肠医院消化内科医生就来介绍一下胃胀如何解决。

      兆岐消化内科医生介绍:造成胃胀气的原因有很多,一类是因为胃病的原因造成胃胀气,另一类是生活习惯所导致的胃胀气,但忽略这些疾病只会往更严重的方向发展。

      一、食物发酵

      经常吃高蛋白高热量的食物会引起肠胃刺激,肠胃难以吸收分解。同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感,产生胃胀气。

      二、胃肠道蠕动减少

      胃肠道功能紊乱,或讲话时吸入空气都会引起肠胀气,胃肠道因此也会减少蠕动,所以肠腔内的气体排不出体外,因而引起腹胀。

      胃胀气患者应该注意哪些问题?

      1、少吃高热量高脂肪的食物

      高热量食物不利于肠道消化,会加重消化道的负担,不仅吸收高热量的食物变胖,还会引起血脂升高,对心脏和其他器官都不好,而且还会增加患心脏病的几率。

      2、少吃生冷食物刺激性食物

      生冷食物会刺激胃部,减少肠胃蠕动,容易引起腹泻和消化道炎症。

      3、多喝水

      喝水不足也会引起其他肠胃问题,肠道内的残余食物未经肠道排出,若不及时喝水吧这些物质带走,很容易导致慢性胃炎、胃溃疡等疾病。

      4、避免吃产气食物

      豆类容易引起胀气,萝卜、土豆、红薯、芋头等都容易产生胀气,这些食物含有的淀粉量多,会与肠道的细菌产生发酵,会产生多量的硫化氢、氨气,如一时排不出去,蓄积在肠道之中,便会引起胃肠道胀气。

      5、多运动

      现代人运动量少,也是导致肠胃蠕动少的原因,所以要想肠胃健康,必须要从运动做起。

      温馨提示:如果您反复性的出现胃胀的情况,一定要及时的到医院进行检查治疗。在胃肠疾病的检查方面,阜阳兆岐肛肠医院拥有的胃肠检查设备:C13、C14、无痛胃镜、胶囊内镜等一系列消化道诊疗设备,为患者查明胃肠疾病的原因、是否病变,为治疗做出科学的检查依据。咨询电话:0558-2589120。

    阜阳兆岐肛肠医院
    阜阳肛肠医院
    阜阳兆岐官方微信

    阜阳兆岐肛肠医院

    门诊时间:8:00-17:30(365天无假日医院)

    医院地址:阜阳经济技术开发区新阳大道12号

    阜阳兆岐肛肠医院 皖ICP备2021004289号-6  医疗广告审查证明文号:阜市医广【2024】第0096号